Voor mannen uit Uden die serieus willen trainen na de zomer.
Stop met aanklooien en ga weer serieus trainen.
Jezelf deze zomer te veel laten gaan? Dan is het nu tijd om serieus aan de bak te gaan.
Keihard trainen in kleine groepen, sterker worden en dingen doen waarvan je nu misschien denkt: dat kan ik niet.
Tim Huijbers
Een jaar lang trainingen bij Quincy gevolgd, zowel persoonlijk als in de groep. Een van de beste keuzes die ik ooit heb gemaakt!
Je doet niet alleen veel kennis op over voeding en training, maar krijgt ook bewustwording waar je nog lang profijt van hebt. Krachttraining, boksen of olympisch gewichtheffen: het kan allemaal.
De trainingen zijn afwisselend, efficiënt en afgestemd op je eigen niveau. Na elke training had ik alweer zin in de volgende. Als je nog twijfelt: niet doen. Hier ga je zeker geen spijt van krijgen!
Bianca M
Quincy kijkt verder dan standaard oefeningen en verrast je met bewegingen waarbij je ongemerkt álles traint. 💪
Hij weet precies welke spieren hij moet aanspreken, ook degene die je liever overslaat 😉. Het moment waarop jij denkt: “dit was het wel”, kent hij niet 😂.
Professioneel, motiverend en met een goede dosis humor. Je gaat weg met meer energie en soms met licht trillende benen.
De zomer was leuk. Nu weer aan de bak.
Allemaal leuk en aardig de terrasjes, vakanties en barbecues.
Maar als je eerlijk bent, weet je ook dat het tijd is om weer serieus te trainen.
Je traint minder, je eet ongezonder en voor je het weet ben je weer weken aan het uitstellen.
Daar kom je nergens mee. Je weet zelf ook dat het nu weer tijd is om aan de bak te gaan.
Ga weer zwaar trainen, pak je voeding aan en bouw jezelf terug op tot je na een paar weken weer denkt:
Ik ben terug.
Niet weer half beginnen
Je weet waarschijnlijk prima wat er gebeurt als je dit weer op z’n beloop laat.
Je begint keer opnieuw.
Je traint twee weken half.
Je voeding gaat een paar dagen goed.
En daarna zakt het weer weg.
Daar heb je dus niks aan.
Bij Naudiz kom je niet om een beetje gezellig mee te doen.
Je komt om keihard te trainen, sterker te worden en jezelf weer te bewijzen dat je het wel kunt.
Juist als het zwaar wordt.
Serieus trainen
op elk niveau
10+ jaar
ervaring
50+ mannen
geholpen
Meer kunnen
dan je denkt
Serieus trainen
op elk niveau
10+ jaar
ervaring
50+ mannen
geholpen
Meer kunnen
dan je denkt
Hier train je om daadwerkelijk iets te kunnen
Ik ben Quincy, eigenaar van Naudiz.
Bij Naudiz train je niet om alleen het gevoel te hebben dat je bezig bent geweest.
Ik wil dat je sterker wordt. Dat je grote bewegingen goed leert uitvoeren. En dat je na een tijdje dingen doet waarvan je nu denkt: "dat ga ik nooit kunnen."
Iedereen traint op zijn eigen niveau. Je hoeft niet hetzelfde gewicht te pakken als iemand anders en je hoeft ook niet sterk binnen te komen.
Maar je moet wel bereid zijn om keihard te werken.
Je komt hier om sterker te worden, beter te bewegen en meer te kunnen dan je nu denkt.
En ja, dat wordt zwaar.
Dat is precies de bedoeling.
Hier train je om daadwerkelijk iets te kunnen
Ik ben Quincy, eigenaar van Naudiz.
Bij Naudiz train je niet om alleen het gevoel te hebben dat je bezig bent geweest.
Ik wil dat je sterker wordt. Dat je grote bewegingen goed leert uitvoeren. En dat je na een tijdje dingen doet waarvan je nu denkt: "dat ga ik nooit kunnen."
Iedereen traint op zijn eigen niveau. Je hoeft niet hetzelfde gewicht te pakken als iemand anders en je hoeft ook niet sterk binnen te komen.
Maar je moet wel bereid zijn om keihard te werken.
Je komt hier om sterker te worden, beter te bewegen en meer te kunnen dan je nu denkt.
En ja, dat wordt zwaar.
Dat is precies de bedoeling.
Plek voor 12 mannen
Klaar om weer serieus aan de bak te gaan?
Er is plek voor 12 mannen uit Uden die na de zomer weer serieus willen trainen.
Je traint kort, zwaar en in kleine groepen. Op je eigen niveau, maar wel volle bak.
Vraag de startinformatie aan, dan neem ik kort contact met je op en leg ik uit hoe starten werkt en of deze aanpak bij je past.